福岡市の南区のエステスクール Katayama misa 若返りメソッド

片山美砂について

26 歳の時にマンションの一室にサロンをオープン。当時ではまだ珍しかった『リンパ』の流れに着目したマッサージを基本に、持ち前の好奇心から女性の身体を研究してきました。
現在ではその経験により、独自のメソッドを確立。
体験で一度でウエストが-18cmのお客さまが、ウエストからスカートが落ち、更衣室で叫び声を上げた事も。その効果の高さから、TVや雑誌の取材など多数。詳しくはコチラ>>

受講生募集

TEL:080-4692-7475

資料請求・お問い合わせはこちら

開講予定

≪2019年10月の開講予定≫
    1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
   
≪2019年11月の開講予定≫
          1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 

※スケジュールは予告なく変更する場合がございます。ご了承ください。随時ご確認ください。

年齢に負けないダイエット講座のご案内

40歳を過ぎると、少しづつ体型が変わってくる事を実感します。
その原因は、まず『腸』なんです。私がお客さまのお手入れをしていていつも感じる事。
『太った』とおみえるお客さまに、お腹が柔らかい事はありません。
私が全体重をかけて押してもカチカチでナカナカ動かない程です。
それだけお腹の中が汚れているのではないかといつも思います。
それに、年齢と共に筋肉は使わなくなる事で益々お腹の中は動かなくなります。
健やかなお腹を保つ為のダイエットの『コツ』をお教えします。

食事法
痩せるには、1日の総カロリーを抑える事。
そして何を食べるかが大切。でも我慢ばかりじゃ続かない。
長く続けるコツを掴みましょう。
お腹を動かす。
健康に痩せる為には、お腹を動かす事。
変化が楽しくなるお腹のマッサージをテレビを見ながら誰でも簡単にできる様にアレンジしました。
引き締める。
お腹が無法地帯にならない様、誰でもいつでも簡単にできる、なんちゃって筋肉引き締め運動。
私たちに必要な筋肉は、『天然のコルセット』で鍛える必要はありません。

福岡

日時 4月19日(金) 10時半~、13時半~、19時~
5月16日(木) 10時半~、13時半~、18時半~
5月17日(金) 13時半~、19時~
お一人さま2,500円(税込) 約90分
※各5名様定員です。お電話かメールでご予約ください。
※駐車場は2台ございます。
 バスもしくは電車の場合は、駅まで送迎致します。
※動きやすい服装又はお着替えをお持ちください。

東京

※こちらはスムージーご購入の方を対象とさせていただきます。
日時 4月26日(金) 10時半~、13時半~、18時半~
お一人さま2,500円(税込) 約90分
※各2名様定員です。お電話かメールでご予約ください。
※動きやすい服装又はお着替えをお持ちください。
※日程が合わない方は、ご相談下さい。


〒815-0084 福岡市南区市崎2-16-11
http://www.misa-method.com/
080-4692-7475